Tin tức

Khổ qua rừng xá xíu

Khổ qua rừng xá xíu có màu nâu đậm, khi ăn có sự hài hòa của các gia vị xen lẫn với vị đắng thanh đặc trưng của trái khổ qua rừng. Món khổ qua rừng xá xíu có thể ăn với cơm, bánh mì hoặc dùng nhâm nhi trong các bữa tiệc nhậu. Món ăn này còn dùng cho cả những người ăn chay.

Khổ qua xào trứng

Chỉ sau 15 phút chế biến chúng ta đã có một đĩa khổ qua xào trứng thật thơm ngon, bắt mắt mà không bị vị đắng của khổ qua.

Canh gà nấu dứa và khổ qua

Vị ngọt của gà, chút chua của dứa cùng vị đắng của khổ qua hòa quyện và cân bằng mang đến cho món canh hương vị riêng và ngon miệng.

Khổ qua rừng kho chay

Hôm nay là ngày 15/4 Al, những ngày này có rất nhiều gia đình ăn chay, chúng tôi sẻ hướng dẫn các bạn cách làm món khổ qua rừng, tàu hủ kho chay vừa ngon vừa lạ miệng

Mướp đắng nên ăn sống hay nấu chín?

• Khổ qua rừng
• Mướp đắng rừng

Mướp đắng có tác dụng giải độc, sáng mắt, giải nhiệt, hơn nữa còn có tác dụng giảm đường trong máu, chống sưng phù, điều trị độc tố, thúc đẩy khả năng miễn dịch. Nhưng mướp đắng nên chế biến thế nào là tốt nhất?

Những biến chứng liên quan đến bệnh tiểu đường

• Tiểu đường

Tiểu đường là bệnh thường xuất hiện ở người già, tuy nhiên, trẻ em và người lớn vẫn có thể có nguy cơ mắc bệnh. Trẻ luôn thích ăn thực phẩm ngọt, vì vậy khả năng mắc bệnh sẽ cao hơn bình thường.

Trời nóng nhớ khổ qua rừng

• Khổ qua rừng
• Mướp đắng rừng

Trên lâm sàng, khổ qua thường dùng chữa các chứng do bệnh nhiệt gây thử nhiệt phiền khát, trúng thử (say nóng), ung sưng, mắt đỏ đau nhức, kiết lỵ, viêm quầng, nhọt độc, tiểu ít...

Công thức cho một bữa ăn lành mạnh khi mắc bệnh tiểu đường

• Tiểu đường

Những công thức bữa ăn dưới đây không chỉ giúp bạn nâng cao sức khỏe toàn diện mà còn có thể phòng ngừa những biến chứng của bệnh tiểu đường như bệnh tim mạch hoặc các bệnh về thận.

Bị biến chứng do tiểu đường: Có nên tập thể dục hay không?

• Tiểu đường

Bệnh tiểu đường có thể gây ra một số biến chứng ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn. Việc hình thành một thói quen và chương trình luyện tập thích hợp có thể giúp bạn cải thiện tình trạng này.

Nói không với những loại thực phẩm dưới đây khi bị tiểu đường

• Tiểu đường

Khi bị tiểu đường, bạn cần áp dụng chế độ ăn uống hợp lý để kiểm soát căn bệnh. Hãy nói không với những loại thực phẩm dưới đây khi bị tiểu đường.

Bí quyết tập thể dục cho bệnh nhân tiểu đường tuýp 2

• Tiểu đường

Tập thể dục sẽ giúp người bệnh cải thiện sức khỏe rất nhiều. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 thì bạn càng nên vận động cơ thể thông qua các bài tập thể dục. Đi kèm với chế độ ăn và quá trình trị liệu, việc tập luyện sẽ giúp bạn giảm đường huyết và giảm cân. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn những mẹo để làm quen và tìm ra kế hoạch luyện tập cho riêng mình.

Khổ qua nấu cá trắm - thuốc quý ngày hè

Nhằm đảm bảo việc trao đổi chất trong cơ thể diễn ra bình thường trong ngày hè,chúng tôi xin giới thiệu một số món ăn dễ chế biến đáp ứng được nhu cầu này.

Biến chứng bệnh tiểu đường: Liệt dạ dày

• Tiểu đường

Liệt dạ dày là một trong những biến chứng thường gặp nhất ở những người bị tiểu đường. Người bệnh và gia đình cần hiểu rõ về mức độ nguy hiểm và cách kiểm soát biến chứng này để đảm bảo cho bệnh nhân một cuộc sống vui vẻ khi phải chống chọi với căn bệnh tiểu đường.

6 cách đơn giản phòng chống bệnh tiểu đường tuýp 2

• Tiểu đường

Bệnh tiểu đường tuýp 2 sẽ không còn là nỗi ám ảnh nếu bạn áp dụng 6 nguyên tắc sống lành mạnh dưới đây. Hãy xem 6 bí quyết đó là gì nhé.

Trẻ nhỏ cũng có thể mắc bệnh tiểu đường

• Tiểu đường

Nếu bạn nhận thấy con mình luôn cảm thấy buồn nôn, đi tiểu thường xuyên và cân nặng bỗng nhiên giảm nhanh đột ngột, bạn nên đưa bé đến bệnh viện. Các chuyên gia y tế sẽ kiểm tra kĩ càng các triệu chứng mà con đang gặp để xét xem bé có đang mắc bệnh tiểu đường tuýp 1, tiểu đường tuýp 2 hay là các căn bệnh khác.

10 cách giữ tim khỏe mạnh nếu bị bệnh tiểu đường

• Tiểu đường

1. Vào bữa trưa và bữa tối, bạn nên ăn các loại rau không tinh bột

Bệnh tiểu đường: Nên và không nên uống gì?

• Tiểu đường

Bệnh tiểu đường có hai loại chính: Loại 1 và loại 2. Cả hai loại đều làm tăng cao nồng độ đường trong máu nếu bạn không điều trị bệnh. Khi mắc bệnh tiểu đường, bạn phải đặc biệt chú ý đến chế độ dưỡng của mình.Các loại thức uống và thực phẩm sẽ ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Vậy bạn nên uống gì và không nên uống gì?

Mướp đắng ướp lạnh ăn kèm ruốc

Không những mướp đắng không bị đắng mà lại ngọt, giòn khi được ướp lạnh, ăn với ruốc thịt và chấm mắm ruốc cay nồng rất hợp.

Bài tập giãn cơ và thăng bằng cho người bệnh tiểu đường

• Tiểu đường

Các bài tập giãn cơ giúp giữ cho các khớp xương linh hoạt, ngăn ngừa cứng khớp, và có thể giúp giảm nguy cơ chấn thương trong các hoạt động khác. Tập giãn cơ nhẹ nhàng trong khoảng 5-10 phút cũng giúp cơ thể bạn khởi động và sẵn sàng cho các hoạt động hô hấp hiếu khí chẳng hạn như đi bộ hoặc bơi lội, nhưng có một số người thấy giãn cơ dễ dàng hơn sau khi kết thúc hoạt động (và điều đó là ổn).

Người bệnh tiểu đường cần bao nhiêu tinh bột?

• Tiểu đường

Để kiểm soát lượng đường huyết, bạn cần biết cách lượng tinh bột khi xây dựng kế hoạch ăn uống cho mình. Tính toán lượng tinh bột giúp bạn theo dõi lượng tinh bột nạp vào cơ thể. Nếu cần thiết bạn nên thiết lập một giới hạn lượng tinh bột tối đa ăn vào trong một bữa ăn, và sự cân bằng hợp lý giữa hoạt động thể chất và việc thuốc uống, để có thể giúp bạn giữ cho đường huyết nằm trong phạm vi mục tiêu.