"Bí kíp" làm nước ép mướp đắng để giải độc gan và làm đẹp cực hay | KHỔ QUA RỪNG MUDARU

Nước ép mướp đắng có thể dùng như 1 loại nước giải khát, thanh lọc cơ thể, giải độc gan, làm đẹp da,…rất nhiều công dụng tuyệt vời như vậy tại sao bạn không thử?

Chăm sóc gan với các loại rau củ cực tốt giúp thanh lọc cơ thể | KHỔ QUA RỪNG MUDARU

Gan là bộ phận giúp thanh lọc và thải chất độc ra khỏi cơ thể. Vì vậy, bạn cần cung cấp cho mình những loại thực phẩm tốt cho gan được chia sẻ trong bài viết dưới đây.

Cao huyết áp: Bạn chớ nên xem thường | KHỔ QUA RỪNG MUDARU

Cao huyết áp có thể dẫn đến đột quỵ, đau tim, suy thận và gây nguy cơ xấu cho mắt. Bạn nên biết về những nguyên nhân gây bệnh để có biện pháp phòng chống tốt nhất nhé.

Bất ngờ với 3 loại mặt nạ chăm sóc da từ trái khổ qua | KHỔ QUA RỪNG MUDARU

Ngoài công dụng chế biến thực phẩm, khổ qua (mướp đắng) còn có rất nhiều tác dụng làm đẹp hữu ích dành cho chị em. Cùng khám phá các bí quyết làm đẹp da từ trái khổ qua nhé!

Những loại thức ăn "giải tán" mỡ | KHỔ QUA RỪNG MUDARU

Các nhà nghiên cứu ở Đan Mạch đã khám phá rằng nếu cung cấp thêm thịt nạc (heo nạc, thịt gà, đà điểu – cần loại bỏ da) cho khẩu phần ăn thì bạn “tống cổ” được thêm 5% kilojun (kJ) mỗi ngày.

Phương pháp phòng ngừa chứng cao huyết áp | KHỔ QUA RỪNG MUDARU

Huyết áp cao là một trong những nguyên nhân chính gây ra những bệnh về tim và đột quỵ, do đó nó trở thành nguyên nhân hàng đầu gây ra tử vong sớm và liệt trên toàn thế giới.

Công dụng tuyệt vời của rau má có thể bạn chưa biết | KHỔ QUA RỪNG MUDARU

Một số công dụng thú vị của rau má bao gồm: giúp vết thương mau lành, cải thiện sức khỏe của da, tăng cường khả năng nhận thức, làm dịu chứng rối loạn thần kinh, chữa các vấn đề về hô hấp và hệ tuần hoàn.

Da mịn "búng ra sữa", sạch mụn nhờ mướp đắng | KHỔ QUA RỪNG MUDARU

7 chiêu làm đẹp cùng mướp đắng dưới đây sẽ giúp các cô gái sở hữu làn da trắng sáng, sạch mụn, không còn vết thâm.

Lợi ích tuyệt vời của trà xanh đối với sức khỏe | KHỔ QUA RỪNG MUDARU

Trà xanh giàu chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng vô cùng tốt cho các cơ quan của cơ thể. Các lợi ích sức khỏe trà xanh mang lại bao gồm: cải thiện chức năng não bộ, giảm béo, giảm nguy cơ mắc các bệnh ung thư, bệnh Alzheimer, bệnh Parkinson và cải thiện sức khỏe răng miệng…

Củ nghệ và những lợi ích thần kỳ | KHỔ QUA RỪNG MUDARU

Củ nghệ là loại gia vị có nguồn gốc từ cây nghệ, thường được thêm vào các món ăn châu Á cho thêm phần thơm ngon, hấp dẫn. Nhưng bạn có biết nghệ còn đem lại rất nhiều lợi ích thần kỳ khác đối với sức khỏe của chúng ta?