Ai cũng có thể mắc bệnh Tiểu Đường

17:19 | 05-09-2017
Tất cả những bài thuốc, và thông tin được tổng hợp có chọn lọc từ Internet. Tuy nhiên, để áp dụng thực tế bạn cần tham khảo ý kiến của các Lương Y, Bác Sỹ để được tư vấn chính xác. Hiệu quả có thể khác nhau tùy theo cơ địa của mỗi người.

Các yếu tố nguy cơ đối với bệnh tiểu đường type 1 và type 2

Các yếu tố nguy cơ đối với bệnh tiểu đường tuýp 1 bao gồm:

- Lịch sử gia đình: Những người có cha / mẹ hoặc anh chị em ruột mắc bệnh tiểu đường týp 1 có nguy cơ tự phát triển nó cao hơn

- Tuổi: Bệnh tiểu đường loại 1 có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất ở trẻ em và thanh thiếu niên

- Di truyền học: Sự hiện diện của một số gen làm tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường tuýp 1.

- Và bệnh tiểu đường tuýp 1 không thể ngăn ngừa.

Bạn có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường loại 2 nếu bạn:

- Có tiền tiểu đường (tăng lượng đường trong máu)• thừa cân hoặc béo phì

- Gia đình có một thành viên trực tiếp mắc bệnh tiểu đường tuýp 2

- Thuộc nhóm tuổi trên 45

- Không vận động cơ thể

- Đã từng bị tiểu đường thai nghén, đó là bệnh tiểu đường trong thời kỳ mang thai

- Có hội chứng buồng trứng đa nang

- Có rất nhiều mỡ bụng

Có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 bằng cách thay đổi lối sống:

- Duy trì trọng lượng khỏe mạnh

- Nếu bạn thừa cân, hãy làm việc với bác sĩ để phát triển kế hoạch giảm cân lành mạnh

- Tăng mức độ hoạt động của bạn.

- Ăn một chế độ ăn uống cân bằng, và giảm ăn các loại thực phẩm có đường

Làm thế nào để chuẩn đoán được tiểu đường tuýp 1 hay tuýp 2?

Thử nghiệm ban đầu cho cả bệnh tiểu đường type 1 và type 2 được gọi là test hemoglobin glycated (A1C). Một thử nghiệm A1C là một xét nghiệm máu xác định mức đường trong máu trung bình của bạn trong hai đến ba tháng qua. Bác sĩ có thể rút máu trên đầu ngón tay. Mức đường trong máu của bạn càng cao trong vài tháng qua nghĩa là mức A1C của bạn càng cao. Mức A1C từ 6,5 trở lên cho thấy bạn là bệnh nhân tiểu đường.

Nguồn: www.mudaru.com

#khoquarung, #benhtieuduong, @mudaru

Chia sẻ thông tin này cho bạn bè:

Facebook Google Twitter Print