fbpx
CHỌN THỊ TRƯỜNG

Canh lá khổ qua rừng, món ăn tốt cho sức khỏe

Khổ qua rừng (còn gọi là mướp đắng) có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Theo đông y, khổ qua rừng có tính hàn, vị đắng, không độc, là một bài thuốc dân gian trị nhiều chứng bệnh, nhất là bệnh tiểu đường.

Những kinh nghiệm với nghề trồng khổ qua rừng

Trong nhiều năm trở lại đây, nghề trồng khổ qua rừng bắt đầu được manh nha và phát triển ở nhiều địa phương, và gần đây là miền tây nam bộ vốn được tự nhiên ưu ái nên rất thích hợp cho việc trồng loại cây này. Bài viết này tổng hợp từ những nông dân có kinh nghiệm trong việc gắn bó với loài cây này.

Những loại hoa có lợi cho sức khỏe

Có một số loại hoa có thể ăn được đồng thời là bài thuốc tự nhiên có lợi cho sức khỏe. Dưới đây là danh sách tổng hợp 5 loại hoa có lợi cho sức khỏe.

Những lưu y khi dùng kết hợp đông y và tây y

Hiện nay nhiều người có quan niệm cho rằng thuốc đông y (gồm thuốc bắc và thuốc nam) không độc hoặc ít độc hơn thuốc tây y. Quan niệm này có lý do của nó. Phần lớn thuốc tây y đi từ con đường tổng hợp của hóa học, tức là những hóa chất ít nhiều độc tính, trong khi phần lớn thuốc đông y xuất phát từ cây cỏ là sinh chất thiên nhiên dễ hòa hợp với sự sống của con người hơn các chất nhân tạo.

Cách phân biệt khổ qua rừng với khổ qua thường

Khổ qua rừng là một loại dược liệu quý trong nam dược, thường mọc hoang ở những vùng đồi núi. Hiện nay, có nhiều nơi trồng khổ qua rừng tràn lan, thiếu quy hoạch, còn trồng xen lẫn khổ qua thường vào, để thụ phấn chéo, nhằm tăng năng suất. Kết quả tạo ra khổ qua rừng lai làm mất đi nhiều đặc tính của khổ qua rừng thuần chủng. Vậy làm sao để phân biệt khổ qua rừng và khổng qua thường hay khổ qua rừng lai?

Tìm hiểu về bệnh tiểu đường tuýp 2 (đái tháo đường)

Tiểu đường tuýp 2 phát triển khi cơ thể trở nên kháng với insulin hoặc khi tuyến tụy sản xuất không đủ insulin. Nguyên nhân chính xác tại sao điều này xảy ra hiễn vẫn chưa có cơ sở khoa học để xác minh, mặc dù thừa cân, béo phì và không hoạt động dường như là yếu tố quan trọng.

Bệnh đái tháo đường - vấn nạn sức khỏe thời hiện đại

Theo nghiên cứu của Tổ chức Y tế Thế giới tại Viêt Nam thì bệnh đái tháo đường đã không ngừng gia tăng trong những năm qua và trở thành vấn nạn sức khỏe không chỉ ở Việt Nam mà trên toàn thế giới. Số người tử vong do căn bệnh này gấp 3 lần so với HIV/AIDS và gấp 10 lần so với bệnh sốt rét.

Những thực phẩm hỗ trợ giải độc cơ thể hiệu quả

Mộc nhĩ đen, mướp đắng, táo tây, dưa chuột... không chỉ làm phong phú thêm bữa ăn mà còn giúp giải các độc tố trong cơ thể. Vì vậy, bạn nên dùng thường xuyên những thực phẩm này. Sự xuất hiện của mụn trứng cá, chứng hôi miệng, táo bón, đau đầu… nhiều khi là những tín hiệu thông báo sự tồn đọng của chất độc trong cơ thể.

Bảo tồn nguồn dược liệu khổ qua rừng, bài toán khó?

Hiện nay, nguồn tài nguyên dược liệu của nước ta suy giảm nghiêm trọng, có nhiều loại đang đứng trước nguy cơ tuyệt chủng. Tại Việt Nam có tới 144 loài cây dược liệu có tên trong Sách Ðỏ Việt Nam (2007). Làm thế nào để có thể gìn giữ nguồn dược liệu quý báu này?

Phương pháp cấp cứu cho người đột quỵ theo Đông Y

Trong nhận thức chung của nhiều người, cấp cứu là một danh từ chuyên dùng của Y học hiện đại, như là phương pháp hồi sinh tim phổi (CPR). Nhưng phương pháp này không phải ai cũng biết, và dù có biết cũng chưa chắc đã phục hồi tốt cho người bệnh, chủ yếu vẫn là sự có mặt kịp thời của nhân viên y tế.

Bạn cần biết: Cách sơ cứu cho người bị tai biến

Tai biến là tình trạng bệnh rất phổ biến và cướp đi tính mạng của vô số người, nhưng hầu như chúng ta đều thiếu kiến thức cấp cứu và dễ hoảng hốt khi thấy người thân bị té ngã, ú ớ.

Canh khổ qua rừng nấu chả cá

Khổ qua rừng có nhiều chất dinh dưỡng, nhiều công dụng trị bệnh tuyệt vời mà trong đó đặc biệt là tính giải nhiệt. Món canh khổ qua rừng nấu chả cá sẽ là món canh thật ngon, thanh mát, giải nhiệt cho bạn và gia đình trong những ngày nắng còn lại của mùa hè và giúp bạn có bữa cơm thật ngon miệng cho cả nhà!

Khổ qua rừng nhồi cá thác lác chiên giòn

Không thể phủ nhận, vị đặc trưng của khổ qua là đắng. Nhưng vị đắng đó chỉ ở đầu môi, còn vị ngọt mát của loài mướp rừng này, lại thấm thía đến tận đáy lòng.

Khổ qua rừng chiên giòn

Quả ít nhiều chứa vị giòn vốn có và tự nhiên của nó. Tuy nhiên, bạn có thể làm chúng giòn hơn bằng việc... đem chiên.

Khổ qua rừng sốt tiêu cay

Nấm tràm, khổ qua rừng, rau đắng, rau má đều là nguyên liệu vị đắng. Và như hầu hết món đắng khác, những nguyên liệu này rất mát và sẽ là những món thanh nhiệt khoái khẩu cho những ngày hè.

Bữa ăn hợp lý cho người tiểu đường

Người tiểu đường có thể ăn các loại thịt heo, thịt bò đã lấy sạch mỡ. Tránh tuyệt đối da gà, da vịt, bởi nó chứa rất nhiều cholesterol.

Khổ qua rừng nấu tôm tươi

Không thể phủ nhận, vị đặc trưng của khổ qua rừng là đắng. Nhưng vị đắng đó chỉ ở đầu môi, còn vị ngọt mát của loài mướp đăng rừng này, lại thấm thía đến tận đáy lòng.

Lý do chính đáng để người tiểu đường dùng mướp đắng rừng

Y học hiện đại đã chứng minh tác dụng chữa tiểu đường của mướp đắng rừng (khổ qua rừng) vì nó có các cơ chế sau đây.

Thăn heo xào cay với khổ qua rừng

Khổ qua rừng nên chọn quả xanh tươi, gai nhỏ, trái thon, đặc ruột. Khi xào, nên xào riêng thịt và khổ qua để món xào không bị khô, khổ qua giữ được màu tươi.

Coi chừng nhầm lẫn dây cứt quạ với khổ qua rừng

Thỉnh thoảng trên Internet bạn vẫn thấy một số bài viết cố ý gây nhầm lẫn giữa dây cứt quạ (Gymnopetalum integrifolium) với khổ qua rừng (Momordica charantia) mặc dù cùng Họ bầu bí (Cucurbitaceae) nhưng đây là hai loài cây khác nhau hoàn toàn cả hình hình dáng sinh học lẫn công dụng. Chúng ta cùng tìm hiểu về hai loài này nhé.

Danh sách nhà phân phối

Cty Cổ Phần TNB Việt Nam

L27 Đường số 27, KĐT Mới Hưng Phú, P. Hưng Thạnh, Q. Cái Răng, TPCT

+84(0)932-956-922

Hệ thống nhà Thuốc Trung Sơn

Đồng bằng Sông Cửu Long & TPHCM

+84(0)1800-55-8898

Công Ty TNHH Siêu Thị Sống Khỏe

Tầng 8 Toà nhà Thuỷ Lợi 4, 205A Nguyễn Xí, P26, Q.Bình Thạnh, TPHCM

+84(0)1900-2182

NPP Nguyễn Trường An

Khu vực Cà Mau

+84(0)944-69-5369

Cty TNHH Vinh An Phú

78 Đường D, Lakeview, 543 Nguyễn Duy Trinh, P. An Phú, Q2, TPHCM

+84(0)90-440-6040

An Thái Tourist

15 Nguyễn Đức Cảnh, Phước Long, TP Nha Trang, Khánh Hòa

+84(0)939-780-107

Bách Hóa Sức Khỏe

Số 41, Ngõ 37, Trần Quốc Hoàn, Dịch Vọng Hậu, Cầu Giấy, HN

+84(0)961-35-2569

Rương Vàng Sức Khỏe - Ruvask

591/10, Bình Thới, P10, Q11, TPHCM

+84(0)944-500-505

NPP Thắng Thu

249 Minh Khai, P. Nguyễn Du, TP Nam Định, Nam Định

+84(0)942-12-9985

VPĐD TNB Việt Nam tại Hà Nội

Toà nhà R2 Sảnh A KĐT Hoàng gia Royal City - 72A Nguyễn Trãi, Thanh Xuân, HN

+84(0)905-336-888

Cty TNHH Nutimed

P810, Tòa nhà CT1A ĐN 1, Nam Từ Liêm, Cầu Giấy, HN

+84(0)296-3855-999

PQ Mart

86 Tuệ Tĩnh, Phường Nam Thành, TP Ninh Bình, Ninh Bình

+84(0)886-8765-99

Công Ty TNHH Healthy CT

The One Gamuda, P. Trần Phú, Hoàng Mai, HN

+84(0)978-96-2356

Tìm điểm bán khổ qua rừng

Tại nước ngoài

AZUR BIOTOPES

2 Chemin de la Romaniquette. le Cascaveau, 13800 Istres, France

+33(0)630-92-1766

ALSO AVAIABLE AT AMAZON.COM

2121 7th Ave, Seattle, WA 98121, USA

www.amazon.com