5 thảo dược thanh nhiệt giải độc bảo vệ gan tốt nhất 2020

Gan là bộ phận quan trọng trong cơ thể của con người, không chỉ có nhiệm vụ lọc máu mà còn thực hiện chức năng bài tiết độc tố, thanh lọc cơ thể. Tuy nhiên, dưới những hoạt động này, lá gan của chúng ta rất dễ bị tổn thương dẫn tới suy giảm chức năng gan. Vậy làm thế nào để khắc phục những tổn thương của gan ? Hãy tham khảo ngay5 thảo dược thanh nhiệt giải độc bảo vệ gan tốt nhất 2020.

Khổ qua rừng 

Khổ qua rừng hay còn gọi là quả mướp đắng rừng, thuộc họ bầu bí, quả ăn được. Cây có nguồn gốc ở một số quốc gia vùng nhiệt đới Châu Á hoặc Châu Phi. Chúng ta có thể tìm thấy loại quả này ở một số quốc gia như Việt Nam, Trung Quốc, Ấn Độ, Caribbean…

5 thảo dược thanh nhiệt giải độc bảo vệ gan tốt nhất 2020

Toàn bộ cây khổ qua rừng gồm lá, dây và quả đều được dùng để làm thuốc. Tác dụng của khổ qua rừng vô cùng nhiều và được xem là vị thuốc quý giá mà thiên nhiên trao cho con người để chữa và phòng chống các bệnh nguy hiểm

Theo như Đông y thì dây khổ qua rừng sẽ có vị đắng, tính hàn, không độc với công dụng thanh nhiệt, trừ đờm, giải độc, giúp làm cắt đi các cơn ho… Chỉ cần dùng 100g dây khổ qua rừng khô đem đi sắc chung với 1 lít nước rồi để uống hằng ngày sau mỗi bữa ăn khoảng 30 phút để cải thiện tình trạng sức khỏe của mình. 

Tác dụng mát gan giải độc, hạ men gan, vì vậy khổ qua rừng trị mụn rất hiệu quả. Ngoài ra dây khổ qua rừng giảm cân rất tốt và lành tính, không gây ra các tác dụng phụ bất lợi.

Tác dụng mát gan giải độc, hạ men gan, vì vậy khổ qua rừng trị mụn rất hiệu quả. Ngoài ra dây khổ qua rừng giảm cân rất tốt và lành tính, không gây ra các tác dụng phụ bất lợi.

Giúp hỗ trợ chữa bệnh Gout: khổ qua rừng sẽ có tác dụng làm giảm lượng axit uric gây gout, giúp ngăn ngừa bệnh gout. 

Giúp chữa bệnh thấp khớp: chế biến khổ qua rừng làm thành dạng trà để dành uống có thể giúp ngăn ngừa các căn bệnh đau nhức xương khớp.

Khổ qua giúp ngăn ngừa các bệnh ung thư: với vitamin C và các protein hàm lượng cao, dây khổ qua rừng giúp tăng cường chức năng miễn dịch của cơ thể để kháng lại sự tấn công của các tế bào ung thư, ngăn ngừa và phòng hiệu quả các loại bệnh ung thư. Nước cốt mướp đắng chứa thành phần protein tựa như hoạt chất Alkaloid, giúp tăng cường chức năng của các đại thực bào.

Mang lại giấc ngủ sâu và ngon hơn: thường xuyên sử dụng khổ qua giúp đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Tinh thần luôn minh mẫn, sảng khoái, cơ thể khỏe mạnh linh hoạt dẻo dai, tràn đầy sức sống.

Khổ qua rừng được sử dụng làm món ăn hằng ngày.

Cây chó đẻ răng cưa

Cây chó đẻ răng cưa còn có những tên gọi như: Diệp hạ châu, diệp hạ châu đắng, cây cau trời, cây chó đẻ,…

5 thảo dược thanh nhiệt giải độc bảo vệ gan tốt nhất 2020

Theo Đông y, cây chó đẻ có công dụng hạ nhiệt, tiêu độc, lợi tiểu được sử dụng nhiều trong những bài thuốc giải rượu, giải độc gan, điều trị u nhọt, nóng trong người, ăn không ngon miệng, khó ngủ. Đặc biệt, cây chó đẻ được sử dụng trong những bài thuốc giải rượu giúp người say rượu tỉnh nhanh, không còn cảm giác mệt mỏi, đau đầu như trước.

Cách sử dụng cây chó đẻ: Cây chó đẻ, nhổ cả cây, rửa sạch, phơi khô, chặt nhỏ rồi pha làm nước uống.

Với những người mắc bệnh liên quan tới gan hoặc thường xuyên uống rượu có thể thay thế nước uống hàng ngày bằng nước hãm từ  cây chó đẻ.

Cây actiso

5 thảo dược thanh nhiệt giải độc bảo vệ gan tốt nhất 2020

Cây actiso có nguồn gốc từ miền nam của Châu Âu, cây có chiều cao 2m, chiều dài của lá tới 80cm. Từ xưa người Hy Lạp đã sử dụng cây actiso lấy hoa là thực phẩm dinh dưỡng.

Theo chuyên gia dinh dưỡng, cây actiso có công dụng nhuận tràng, lợi tiểu, đồng thời giảm cholesterol, giải độc gan tốt.

Từ xưa, cây acitso đã xuất hiện trong  những bài thuốc hỗ trợ điều trị bệnh về gan như bệnh viêm gan mạn tính, sơ gan cổ trướng,… Bên cạnh đó cây actiso còn hỗ trợ điều trị hiệu quả cho những trường hợp nóng trong, người thường xuyên uống rượu bia, hút thuốc lá, sống trong môi trường ô nhiễm không khí.

Cách sử dụng cây actiso: Có thể sử dụng cây actiso ở dạng tươi hoặc khô. Chế biến actiso thành món ăn, hãm trà hoặc nấu thành cao.

Mặc dù actiso có công dụng tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không nên quá lạm dụng cây actiso.

Cây mật nhân

5 thảo dược thanh nhiệt giải độc bảo vệ gan tốt nhất 2020

Cây mật nhân còn được gọi là cây bách bệnh bởi có công dụng hỗ trợ, điều trị được nhiều bệnh. Theo Đông y, cây mật nhân được dùng để hỗ trợ, điều trị bệnh:

• Đau mỏi lưng, đau nhức người
• Chứng ăn không tiêu
• Nóng trong người
• Giải rượu mạnh
• Hạ men gan, bảo vệ lá gan
• Kích thích sản xuất testoterone ở nam giới. Testoterone kích thích chuyển hóa, đốt cháy mỡ thừa, tăng tạo hồng cầu và tăng tạo cơ.
• Trị ghẻ lở, ngứa ngáy

Cách sử dụng:

Lá cây mật nhận được rửa sạch, nấu nước tắm trị bệnh ghẻ lở, ngứa ngáy, nấm đầu

Rễ cây mật nhân được chẻ nhỏ, rửa sạch, sao vàng sắc lấy nước uống.

Ngoài ra có thể tán rễ cây mật nhân thành bột mịn sau đó trộn với mật ong vo thành từng viên nhỏ. Mỗi ngày chỉ sử dụng chừng 6g hỗn hợp này.

Cây nhân trần

5 thảo dược thanh nhiệt giải độc bảo vệ gan tốt nhất 2020

Nhân trần là cây cỏ mọc hoang ở vùng đồi núi và có mặt ở khắp nơi trên đất nước ta. Cây nhân trần từ lâu đã được biết đến với công dụng:

• Tăng tiết mật
• Giải độc gan
• Chống viêm, kháng khuẩn tốt
• Chữa sốt, hồi phục sức khỏe cho cho sản phụ

Ngoài ra, cây nhân trần kết hợp với quả dành dành làm trà hãm nước uống còn có công dụng hỗ trợ điều trị bệnh viêm gan vàng da.

Cách sử dụng: Cây nhân trần nhổ cả cây, rửa sạch, cắt nhỏ, phơi khô sau đó hãm trà. Có thể uống nước nhân trần hàng ngày thay cho nước lọc.