fbpx

Uống trà khổ qua rừng mỗi ngày có tốt không?

Time04:24 Date05-06-2023 Hits8,848 Lượt xem

Nhiều người thắc mắc uống trà khổ qua rừng (mướp đắng rừng) mỗi ngày có tốt ko, uống lượng như thế nào là vừa đủ, uống nhiều có ảnh hưởng đến sức khoẻ không... Sau đây là giải đáp để bạn rõ:

Vì sao nên uống khổ qua rừng mỗi ngày?

Về thành phần: trong khổ qua rừng có chứa rất nhiều viatamin và khoáng chất tốt cho sức khoẻ, điển hình là axit amino - axit tạo vị đắng, đây là axit có hiệu quả rất tốt trong việc tiêu diệt tế bào ung thư

Ngoài ra còn có nhiều chất xơ, phytochemical, flavonoid, lutein, vitamin C, vitamin A, canxi, kali đều là những chất có lợi cho sức khoẻ. Hàm lượng calo và chất béo trong khổ qua rừng rất thấp.

uong tra kho qua rung moi ngay co tot khong

Khổ qua rừng chứa nhiều vitamin và khoáng chất có nhiều lợi ích cho sức khỏe

Do đó, khổ qua rừng có những công dụng đáng kể sau đây:

- Kiểm soát đường huyết:  Trong khổ qua rừng có chứa các hoạt chất peptide, ancaloit và charantins giúp kiểm soát lượng đường trong máu, hỗ trợ điều trị hiệu quả bệnh tiểu đường. Các nghiên cứu ở Hoa Kỳ về khổ qua rừng cho thấy loại quả này giúp cải thiện chức năng của tuyến tụy. Nó tăng độ nhạy của insulin, tăng khả năng chuyển hóa glucose để ngăn ngừa tăng đường huyết

- Phòng ngừa và hỗ trợ điều trị ung thư: Axit amino trong khổ qua rừng được xem là “chìa khóa” tiêu diệt tế bào ung thư. Axit amino kết hợp với các chất chống oxy hóa, vitamin C, chất kháng khuẩn giúp chống lại tế bào ung thư. Bệnh nhân ung thư uống trà khổ qua rừng mỗi ngày có tốt không? Theo khuyến nghị, uống trà khổ qua rừng mỗi ngày giúp hỗ trợ điều trị ung thư

- Kiểm soát mỡ máu: Chất xơ trong khổ qua rừng có thể hấp thụ chất béo và cholesterol trong ruột, đóng vai trò hạ lipid máu, hơn nữa, khổ qua rừng rất giàu flavonoid hơn khổ qua thông thường, có tác dụng chống oxy hóa và loại bỏ các gốc oxy tự do, rất hiệu quả trong việc làm mềm mạch máu.

- Phòng ngừa tăng huyết áp: Chiết xuất khổ qua rừng có thể bài tiết các cholesterol xấu, ổn định huyết áp và tốt cho tim mạch

- Thanh nhiệt giải độc: Theo đông y, uống trà khổ qua rừng giúp tán nhiệt, thanh tâm, bổ thận, lợi tiểu giải độc khí và dưỡng huyết. Sử dụng trà mướp đắng mỗi ngày giúp mát gan, trị mụn trứng cá, mụn nhọt và rôm sảy. Thức uống này cũng giúp cho làn da mịn màng, khỏe mạnh hơn.

- Kháng viêm, kháng khuẩn: Ngoài khả năng ức chế tế bào ung thư, axit amino trong khổ qua rừng còn tiêu diệt được virus, mầm bệnh. Trà khổ qua rừng giúp cơ thể miễn dịch tốt hơn trước những tác nhân gây bệnh bên ngoài

tra kho qua rung mudaru tot cho suc khoe

Trà khổ qua rừng Mudaru giúp thanh lọc cơ thể và hỗ trợ cho người tiểu đường

- An thần, dễ ngủ: Các yếu tố tiền vitamin A giúp cải thiện thị lực. Trà khổ qua rừng còn giúp an thần, dễ ngủ.

Uống Trà khổ qua rừng mỗi ngày có tốt không?

Ai cũng biết khổ qua rừng có nhiều tác dụng có lợi cho sức khoẻ. Tuy nhiên, cái gì dùng nhiều quá cũng không tốt, uống trà khổ qua rừng mỗi ngày có tốt không còn tùy thuộc vào liều lượng và thể trạng. Việc uống quá nhiều trà khổ qua rừng hoặc không đúng đối tượng có thể gây hại cho sức khỏe

Những tác dụng phụ thường gặp khi uống trà khổ qua rừng

Theo khuyến nghị, uống trà khổ qua rừng mỗi ngày liên tục trong 3 tháng với liều lượng hợp lý sẽ đảm bảo an toàn. Tuy nhiên, nếu sử dụng với liều lượng cao có thể gặp phải một số tác dụng phụ sau:

- Làm tăng các enzyme men gan gây hại cho bệnh lý về gan.

- Khó chịu ở dạ dày, đầy hơi, đau bụng, rối loạn tiêu hóa.

- Hạ đường huyết quá mức gây mệt mỏi, chóng mặt, đau đầu.

- Cản trở khả năng hấp thụ dinh dưỡng và làm chậm phát triển ở trẻ nhỏ.

- Suy giảm số lượng tinh trùng, ảnh hưởng xấu đến khả năng thụ thai.

- Co bóp tử cung, dễ gây sảy thai hoặc sinh non ở phụ nữ mang thai.

qua kho qua rung moi thu hoach

Trái khổ qua rừng nguyên bản - Hình ảnh được lấy từ Vùng nguyên liệu Mudaru (TNB Việt Nam)

Những ai không nên uống trà khổ qua rừng?

Với những tác dụng phụ kể trên, trà khổ qua rừng là thức uống cần tránh đối với nhiều người. Đây là những trường hợp không nên uống trà khổ qua rừng:

- Người mắc bệnh lý về gan: Không dùng trà khổ qua rừng để tránh làm men gan tăng cao dẫn tới xơ gan, suy gan.

- Phụ nữ mang thai: Tuyệt đối không uống trà khổ qua rừng để tránh co bóp tử cung gây xuất huyết, sinh non hoặc sảy thai.

- Phụ nữ cho con bú: Chiết xuất khổ qua rừng có thể truyền qua sữa mẹ khiến bé kém hấp thụ, chậm lớn.

- Người có kế hoạch mang thai: Không dùng trà khổ qua rừng để tránh cản trở khả năng thụ thai ở cả nam và nữ.

- Người bị bệnh huyết áp thấp: Uống trà khổ qua rừng gây hạ đường huyết, chóng mặt thậm chí là bị ngất xỉu, hôn mê.

- Người bị rối loạn tiêu hóa: Uống trà khổ qua rừng gây khó tiêu, làm tồi tệ hơn tình trạng đau bụng, tiêu chảy.

- Người đang sử dụng thuốc: Khổ qua rừng có thể gây tương tác thuốc. Bạn nên cân nhắc việc uống trà khổ qua khi đang uống thuốc.

- Trẻ em dưới 5 tuổi: Không uống trà khổ qua rừng để tránh bị suy giảm dưỡng chất, rối loạn tiêu hóa.

Cách uống trà khổ qua rừng mỗi ngày như thế nào để hiệu quả?

- Đối với khổ qua sấy khô: Nên dùng mỗi ngày ở mức 30 - 60g khổ qua rừng khô

- Đối với Trà túi lọc: Nên uống mỗi ngày 1-2 ly, mỗi gói 2g pha với 150ml nước sôi, 1 túi lọc 2g có thể dùng được 2 lần

z3220740664097 4a04282c1b018cc85fbf648bf0c2eb53

Uống trà khổ qua rừng mỗi ngày có tốt không còn tùy thuộc vào liều lượng và thể trạng

 

Danh sách nhà phân phối

Công ty Cổ phần TNB Việt Nam

L27, Đường số 27, Khu đô thị mới Hưng Phú, P. Hưng Thạnh, Q. Cái Răng, TP Cần Thơ

Hotline: 0932 956 922

Hệ thống Nhà thuốc Trung Sơn

Trụ sở chính: 90 Lý Tự Trọng, Quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ (chuỗi Nhà thuốc tại các tỉnh Đồng bằng Sông Cửu Long & TP. HCM)

Hotline: 1800 55 88 98

Hệ thống Siêu thị SatraFoods (Tại TP Cần Thơ và TP HCM)

Trụ sở chính: 90B/3 Đường 3 tháng 2, Phường An Bình, Quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ

Hotline: 0292 384 6506

Công ty TNHH Thương mại & Dược phẩm Phúc Tường

135E Đường Trần Hưng Đạo, P. An Phú, Quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ

Hotline: 0939 171 040

Cảng Hàng Không Quốc tế Cần Thơ (Cửa hàng đặc sản tại Sân bay Quốc tế Cần Thơ)

179B Lê Hồng Phong, Phường Long Hoà, Quận Bình Thủy, TP Cần Thơ

SĐT: 0919.811.120

Nhà thuốc Tâm An

192 Đường 23 Tháng 10, phường Phương sơn, Thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa

SĐT: 0945.826.827

SIÊU THỊ SỨC KHỎE 365

88/56A Phan Sào Nam, Phường 11, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 0987 109 050

HỆ THỐNG NHÀ THUỐC FPT LONG CHÂU

Trụ sở chính: 379-381 Hai Bà Trưng, Phường 8, Quận 3, TP Hồ Chí Minh

Hotline:1800 6928

Hệ thống Cửa hàng Nhà thuốc Vivita (Công Ty Cổ Phần Siêu Thị Sống Khỏe)

58 Trần Quý Cáp, Phường 11, Q.uận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 1900 2061

CÔNG TY TNHH WITHVIET (WITHVIET COMPANY LIMITED)

Tầng 5, 16-18 Xuân Diệu, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 0901.733.670

Bác sĩ Lê Thọ Đức

Căn hộ 208, Nhà N lô G Chung cư Bình Khánh, phường An Phú, TP Thủ Đức, TP HCM

Hotline: 0979098101

Nhà phân phối HNDC LeeTea.vn

2225 Phạm Thế Hiển, Phường 6, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 0908 265 610

Cửa hàng Xanh Suốt Sài Gòn

Số 59 Cư Xá Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 0989186498

Nhà thuốc Xuân Nam

44 Vườn Chuối, Phường 4, Quận 3, TP Hồ Chí Minh

SĐT: 0906308377

Anh Lĩnh (Nhà thuốc-Chợ sỉ Quận 10)

42 Nguyễn Giản Thanh, Phường 15, Quận 10, TP HCM

SĐT: 0908.229.154

Chuỗi Cửa Hàng SanHà Foodstore

951 Tạ Quang Bửu, Phường 6, Quận 8, TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 028 39810082

VPĐD MUDARU tại Hà Nội

238 Hoàng Quốc Việt, Cổ Nhuế, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0905 336 888

CỬA HÀNG XANH SUỐT TẠI HÀ NỘI

27 Ngõ 279 Đội Cấn, Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội

Hotline: 0987 186 498

CÔNG TY TNHH TM&DV HEALTHY CT

Tòa A, The Zen Gamuda, KĐT Gamuda Gardens, P. Trần Phú, Quận Hoàng Mai, TP Hà Nội

Hotline: 0869.953.386

Tìm điểm bán khổ qua rừng

Tại nước ngoài

AZUR BIOTOPES

2 Chemin de la Romaniquette. le Cascaveau, 13800 Istres, France

+33(0)630-92-1766

ALSO AVAIABLE AT AMAZON.COM

2121 7th Ave, Seattle, WA 98121, USA

www.amazon.com