fbpx

Cỏ ngọt stevia - Vị ngọt thanh mát, lợi ích vô vàn cho sức khoẻ

Time03:42 Date21-12-2023 Hits693 Lượt xem
Cỏ ngọt stevia (Stevia rebaudiana) là một loại cây thân thảo lâu năm có nguồn gốc từ Nam Mỹ. Lá của cây cỏ ngọt chứa các hợp chất steviol glycosides, có vị ngọt gấp 200-300 lần so với đường ăn thông thường.
 
Cỏ ngọt stevia
Cỏ ngọt stevia được sử dụng rộng rãi như một chất làm ngọt tự nhiên, thay thế cho đường ăn trong các sản phẩm thực phẩm và đồ uống. Cỏ ngọt stevia không chứa calo, không làm tăng đường huyết, không gây sâu răng, và có thể mang lại một số lợi ích cho sức khoẻ.
 co ngot stevia1
Cỏ ngọt stevia không chứa calo, không làm tăng đường huyết, không gây sâu răng, và có thể mang lại một số lợi ích cho sức khoẻ.
Công dụng của cỏ ngọt stevia
Cỏ ngọt stevia có nhiều công dụng, bao gồm:
Làm ngọt thực phẩm và đồ uống: Cỏ ngọt stevia là một chất làm ngọt tự nhiên có vị ngọt gấp 200-300 lần so với đường ăn thông thường. Do đó, cỏ ngọt stevia có thể được sử dụng để thay thế cho đường ăn trong các sản phẩm thực phẩm và đồ uống mà không làm thay đổi hương vị.
 
Giúp kiểm soát cân nặng: Cỏ ngọt stevia có thể giúp giảm cảm giác thèm ăn, do đó có thể hỗ trợ giảm cân. Một nghiên cứu trên 120 người thừa cân cho thấy những người sử dụng cỏ ngọt stevia trong 12 tuần có xu hướng giảm cân nhiều hơn những người sử dụng đường ăn.
co ngot stevia
 
Cỏ ngọt stevia là là thảo dược được mệnh danh là "bạn" của người tiểu đường
 
Hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường: Cỏ ngọt stevia có chỉ số đường huyết thấp, không làm tăng đường huyết trong máu, đây là thảo dược được mệnh danh là "bạn" của người tiểu đường, do đó có thể được sử dụng như một chất làm ngọt an toàn cho người tiểu đường. Một nghiên cứu trên 24 người tiểu đường cho thấy những người sử dụng cỏ ngọt stevia trong 12 tuần có mức đường huyết ổn định hơn những người sử dụng đường ăn. Cỏ ngọt stevia được chế biến thành Trà cỏ ngọt dùng rất tiện lợi, giúp an thần, ngủ ngon
 
Hỗ trợ sức khỏe răng miệng: Cỏ ngọt stevia có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng, do không chứa các chất có thể gây sâu răng như axit và đường. Một nghiên cứu cho thấy cỏ ngọt stevia có thể ức chế sự phát triển của vi khuẩn Streptococcus mutans, một loại vi khuẩn gây sâu răng.
Ngoài ra, cỏ ngọt stevia còn có một số tác dụng tiềm năng khác, chẳng hạn như:
 
Giảm huyết áp
 
Giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch
 
 
Liều lượng và cách sử dụng cỏ ngọt stevia
 
Liều lượng sử dụng cỏ ngọt stevia tùy thuộc vào mục đích sử dụng. Đối với mục đích làm ngọt thực phẩm và đồ uống, bạn có thể sử dụng cỏ ngọt stevia thay thế cho đường ăn theo tỷ lệ 1:1. Ví dụ, nếu bạn thường sử dụng 1 muỗng cà phê đường để làm ngọt một tách cà phê, bạn có thể sử dụng 1 muỗng cà phê cỏ ngọt stevia thay thế.
cay co ngot
 Cỏ ngọt stevia có thể giúp giảm nguy cơ sâu răng, do không chứa các chất có thể gây sâu răng như axit và đường
 
Đối với mục đích hỗ trợ kiểm soát cân nặng hoặc điều trị bệnh tiểu đường, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để được tư vấn liều lượng phù hợp.
 
Tác dụng phụ của cỏ ngọt stevia
 
Cỏ ngọt stevia là một chất làm ngọt tự nhiên an toàn và lành mạnh, tuy nhiên, một số người có thể gặp một số tác dụng phụ nhẹ, chẳng hạn như:
• Đau đầu
• Buồn nôn
• Tiêu chảy
 tra co ngot
Một sản phẩm từ cỏ ngọt - Trà cỏ ngọt Mudaru (túi lọc)

Nếu bạn gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi sử dụng cỏ ngọt stevia, hãy ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Cỏ ngọt stevia là một chất làm ngọt tự nhiên an toàn và lành mạnh, có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Tuy nhiên, bạn cần sử dụng cỏ ngọt stevia một cách hợp lý để tránh gặp phải tác dụng phụ. 

 

Danh sách nhà phân phối

Công ty Cổ phần TNB Việt Nam

L27, Đường số 27, Khu đô thị mới Hưng Phú, P. Hưng Thạnh, Q. Cái Răng, TP Cần Thơ

Hotline: 0932 956 922

Hệ thống Nhà thuốc Trung Sơn

Trụ sở chính: 90 Lý Tự Trọng, Quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ (chuỗi Nhà thuốc tại các tỉnh Đồng bằng Sông Cửu Long & TP. HCM)

Hotline: 1800 55 88 98

Hệ thống Siêu thị SatraFoods (Tại TP Cần Thơ và TP HCM)

Trụ sở chính: 90B/3 Đường 3 tháng 2, Phường An Bình, Quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ

Hotline: 0292 384 6506

Công ty TNHH Thương mại & Dược phẩm Phúc Tường

135E Đường Trần Hưng Đạo, P. An Phú, Quận Ninh Kiều, TP Cần Thơ

Hotline: 0939 171 040

Cảng Hàng Không Quốc tế Cần Thơ (Cửa hàng đặc sản tại Sân bay Quốc tế Cần Thơ)

179B Lê Hồng Phong, Phường Long Hoà, Quận Bình Thủy, TP Cần Thơ

SĐT: 0919.811.120

Nhà thuốc Tâm An

192 Đường 23 Tháng 10, phường Phương sơn, Thành phố Nha Trang, tỉnh Khánh Hòa

SĐT: 0945.826.827

SIÊU THỊ SỨC KHỎE 365

88/56A Phan Sào Nam, Phường 11, Quận Tân Bình, TP Hồ Chí Minh

Hotline: 0987 109 050

HỆ THỐNG NHÀ THUỐC FPT LONG CHÂU

Trụ sở chính: 379-381 Hai Bà Trưng, Phường 8, Quận 3, TP Hồ Chí Minh

Hotline:1800 6928

Hệ thống Cửa hàng Nhà thuốc Vivita (Công Ty Cổ Phần Siêu Thị Sống Khỏe)

58 Trần Quý Cáp, Phường 11, Q.uận Bình Thạnh, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 1900 2061

CÔNG TY TNHH WITHVIET (WITHVIET COMPANY LIMITED)

Tầng 5, 16-18 Xuân Diệu, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 0901.733.670

Bác sĩ Lê Thọ Đức

Căn hộ 208, Nhà N lô G Chung cư Bình Khánh, phường An Phú, TP Thủ Đức, TP HCM

Hotline: 0979098101

Nhà phân phối HNDC LeeTea.vn

2225 Phạm Thế Hiển, Phường 6, Quận 8, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 0908 265 610

Cửa hàng Xanh Suốt Sài Gòn

Số 59 Cư Xá Trần Quang Diệu, Phường 14, Quận 3, Thành phố Hồ Chí Minh

Hotline: 0989186498

Nhà thuốc Xuân Nam

44 Vườn Chuối, Phường 4, Quận 3, TP Hồ Chí Minh

SĐT: 0906308377

Anh Lĩnh (Nhà thuốc-Chợ sỉ Quận 10)

42 Nguyễn Giản Thanh, Phường 15, Quận 10, TP HCM

SĐT: 0908.229.154

Chuỗi Cửa Hàng SanHà Foodstore

951 Tạ Quang Bửu, Phường 6, Quận 8, TP. Hồ Chí Minh

Hotline: 028 39810082

VPĐD MUDARU tại Hà Nội

238 Hoàng Quốc Việt, Cổ Nhuế, Cầu Giấy, Hà Nội

Hotline: 0905 336 888

CỬA HÀNG XANH SUỐT TẠI HÀ NỘI

27 Ngõ 279 Đội Cấn, Liễu Giai, Ba Đình, Hà Nội

Hotline: 0987 186 498

CÔNG TY TNHH TM&DV HEALTHY CT

Tòa A, The Zen Gamuda, KĐT Gamuda Gardens, P. Trần Phú, Quận Hoàng Mai, TP Hà Nội

Hotline: 0869.953.386

Tìm điểm bán khổ qua rừng

Tại nước ngoài

AZUR BIOTOPES

2 Chemin de la Romaniquette. le Cascaveau, 13800 Istres, France

+33(0)630-92-1766

ALSO AVAIABLE AT AMAZON.COM

2121 7th Ave, Seattle, WA 98121, USA

www.amazon.com